Winter Harmony - Yoga
In der hektischen Adventszeit, wenn die Tage kürzer werden und die To-Do-Listen länger, laden wir Sie ein, einen Gang zurückzuschalten und sich eine Auszeit zu gönnen. Dieses exklusive Yoga-Wochenende bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, inmitten der vorweihnachtlichen Hektik Ruhe und Besinnung zu finden. Die Yoga-Lehrerin und Autorin Sandra König begleitet Sie auf einer Reise zu sich selbst, um das Jahr reflektierend ausklingen zu lassen und neue Kraft für das bevorstehende Weihnachtsfest zu schöpfen. Und nicht nur das: An diesem ganz besonderen Wochenende findet zudem eine Lesung von Sandras neuem, dritten Buch statt, in dem es um Abendrituale und Yin Yoga geht und das hoffentlich nachhaltig inspirieren wird.
- 2 Nächte | buchbar bis 05.12.2024*
- Halbpension plus
Das Yoga Programm:
Freitag, 06.12.2024:
- 16.00-16.30 Meet the Yogis
- 16.30-17.30 Welcome Yoga
- 19.00 Gemeinsames Abendessen
Samstag, 07.12.2024:
- 8.00-9.00 Wake Up Yoga
- ab 9.00 Genussfrühstück
- 17.00-18.00 Erholung pur: Yin Yoga
- 19.00 Gemeinsames Abendessen
- 21.00 Lesung aus „Pyjama Secrets“
Sonntag, 08.12.2024:
- 8.00-9.00 Sanfter Sunday Vinyasa Flow
- ab 9.00 Genussfrühstück
- 10.00 Abschluss Meditation
* Limitiertes Angebot nach Verfügbarkeit