Sind Sie es nicht auch leid, durch den Alltag zu hetzen und sich am Ende des Tages überspannt und kraftlos zu fühlen? Eine bewusste Auszeit hilft dabei, sich der Schnelllebigkeit und Reizüberflutung eine Weile zu entziehen und sich wieder zu sammeln. In unseren Wellnesshotels kommen Sie zur Ruhe und finden pure Erholung mit dem gewissen Verwöhnfaktor von Falkensteiner. Vergessen Sie die hektische Welt da draußen und tanken Sie neue Energie!
Prävention & Regeneration
Ganzheitliche MedSpa-Konzepte für Ihre Gesundheit
Wir alle sind täglichen Angriffen auf unser inneres Gleichgewicht ausgeliefert – oft zerrt der Alltag an Nerven und Kraftreserven, die Gesundheit ist angeschlagen und der Ruf von Körper und Geist nach einer nachhaltigen Kehrtwende ist kaum mehr zu überhören. An diesem Punkt kommen wir ins Spiel: Zusätzlich zu unserem hochwertigen Wellnessangebot bieten wir in ausgewählten Häusern ein ganzheitliches Gesundheitskonzept zur Prävention oder Regeneration von körperlichen Beschwerden und emotionalem Ballast an. Mit medizinischem Fachpersonal arbeiten wir daran, Ihr Wohlbefinden wieder nachhaltig zu steigern und Ihnen zu einer bewussten und achtsamen Lebensweise zu verhelfen.
Nach fundierter Diagnostik und unter ärztlicher Begleitung erwarten Sie zahlreiche Behandlungen sowie individuelle Programmpunkte aus den Bereichen Wellness/Medical Spa, Sport, Ernährung und Mindfulness. Bewegung in der Natur, mentales Training und gezielte Coaching-Einheiten sowie bekömmliche, genussvolle Kulinarik bilden ein ganzheitliches Setting, in dem Sie zu Entschleunigung und Erholung für Körper & Geist finden können. Wirksame Therapien und eine Ritualisierung Ihres Alltags sollen nachhaltig helfen, das Gelernte in Ihr tägliches Leben zu integrieren, um einen anhaltenden Wohlfühl-Effekt, Vitalität und ganzheitliche Gesundheit zu erreichen.
Wohlschmeckend wohlfühlen
Ernährung mit Entschleunigung
Ernährung ist ein großer Teil der körperlichen Balance. Entschleunigung beim Essen steigert Ihr Wohlbefinden und hilft Ihnen dabei, den Fokus auf das zu legen, was Ihnen wichtig ist. Deshalb ist uns eine gute Küche wichtig, in der Sie die Auswahl haben. So wird Ihr Menü zur perfekten Ergänzung im Wellnessurlaub und Sie haben die Möglichkeit, sich ganzheitlich zu entspannen. Das können Sie sich schmecken lassen!
Mit Mindfulness zum inneren Gleichgewicht
Balsam für die Seele
Lernen Sie durch bewusste Achtsamkeit, das Glück des Moments zu erfassen! Bei Falkensteiner bieten wir den perfekten Rückzugsort, um Ihre Gedanken zu ordnen und Ihre innere Mitte zu finden. Eine Kombination aus Meditation und zielgerichteten Körperübungen sorgt dafür, dass Sie neue Kraft und Inspiration finden für die Herausforderungen des Alltags. Konzentrieren Sie sich ganz auf sich, wir kümmern uns um alles Weitere!
Einatmen. Ausatmen. Loslassen.
Ruhe finden und Energie tanken mit Yoga
Suchen Sie nach Momenten der Stille und Erholung, damit Sie Ihre Akkus wieder aufladen können? Bei Falkensteiner finden Sie die perfekte Umgebung für Ihren sorglosen Yoga-Urlaub. Wählen Sie aus unserem breiten Angebot an Yoga-Varianten und -Kursen, von aktivierend bis meditativ. In unseren Retreats in Österreich und Kroatien genießen Sie ganzheitliche Entspannung und kulinarische Gaumenfreuden inmitten schönster Natur oder direkt am Meer.