Metabolic Balance® Med Retreat

Un'analisi completa delle condizioni individuali dell'ospite all'inizio è estremamente importante. Tuttavia, per quanto riguarda l'obiettivo da raggiungere, tutte le analisi sono solo la base per ulteriori passaggi e non sono isolate nella stanza. Il primo giorno è previsto un controllo sanitario con prelievo di sangue (laboratorio del sangue: leucociti, eritrociti, glucosio, colesterolo, acido urico, emoglobina, ematocrito, valore MCV, valore MCH) comprensivo di analisi delle sostanze vitali **. Viene misurato anche il sistema nervoso vegetativo. In conversazione con il nostro medico dell'equilibrio, il dott. Mainau, tutti i risultati vengono discussi individualmente con l'ospite e tutte le domande aperte vengono chiarite in una conversazione intima e personale. In particolare, lo sviluppo e la comunicazione chiara dell'obiettivo individuale del soggiorno sanitario è un punto importante nella discussione del coordinamento medico.

Piano nutrizionale individuale
Sulla base dell'analisi del sangue, viene sviluppato un piano nutrizionale personale che contiene esattamente quegli alimenti che attualmente sono individualmente benefici. Al Balance Resort Stegersbach, la qualità del cibo assicura che il cibo sia ricco dei micronutrienti richiesti. Parola chiave: terreno fertile, niente fertilizzanti artificiali, brevi distanze, ecc. I primi due giorni sono usati come riscaldamento per il corpo e sono dedicati alla purificazione e allo spurgo. Con Metabolic Balance, il livello di insulina aumenta più lentamente tra i pasti e il corpo inizia a bruciare i grassi più intensamente.

Eliminare i rituali
Gli ospiti imparano anche uno speciale rituale di disintossicazione del fegato, in cui un mezzo di trasferimento del calore viene avvolto e applicato all'esterno del fegato. Questo rafforza l'organo e supporta il metabolismo. La sera, in particolare, questo rituale fa miracoli per portare dolcemente gli ospiti al sonno. I campioni del mondo non vengono vinti da chi si allena di più, ma da chi si rigenera meglio. Altri rituali che purificano il corpo e attivano il metabolismo accompagnano il cambiamento e lo facilitano. Questo attiva il sistema linfatico e quindi rafforza anche il sistema immunitario. Inoltre, l'acidificazione del corpo umano viene contrastata attraverso la pelle nel contesto dei bagni alcalini.

Vacanza di apprendimento individuale
Il risultato della misurazione del sistema nervoso vegetativo è uno stato chiaro di ciò di cui gli ospiti hanno bisogno per il loro equilibrio in questo momento: rilassamento, equilibrio o attivazione. L'offerta Learning Health Vacation consente ai nostri ospiti di usufruire di diverse offerte individualmente in piccoli gruppi.
 

Supportato dal team del Balance Resort Stegersbach e accompagnato da un piano nutrizionale individuale, il corpo si adegua di nuovo a un'esistenza sana e sostenibile. Il sollievo evitando cibi vari contribuisce alla chiarificazione interna ed esterna: scompaiono le congestioni linfatiche di viso, collo ed estremità.

L'immobilità fisica lascia il posto alla leggerezza giovanile. In brevissimo tempo è possibile aumentare la quantità di liquido che in precedenza era troppo bassa bevendo quantità adeguate. La sete naturale ritorna. Il sonno migliora a favore di tempi di sonno più profondi, più riposanti e allo stesso tempo più brevi. Nessun fastidioso svegliarsi alle 3 del mattino, nessun calo di energia nel pomeriggio. Entra in scena una ritrovata leggerezza.

I processi infiammatori, che sono un fardello estenuante, spesso impercettibile per l'organismo e che, se non trattati, possono portare a malattie a lungo termine, si attenuano. Il corpo si rigenera e ritrova le proprie forze.

Nella discussione sul trasferimento medico, tutte le domande aperte possono essere chiarite e c'è una sinossi di ciò che continuerà ad aiutare al meglio l'ospite. In che modo ciò che hai imparato e sperimentato può essere implementato nel miglior modo possibile nella vita quotidiana? In particolare, il piano nutrizionale avanzato aiuta a sbarazzarsi finalmente di fastidiose cattive abitudini. Trascorrendo del tempo nel Balance Resort, i sensi degli ospiti vengono nuovamente affinati e la loro percezione viene rafforzata. Gli ospiti possono fare nuovamente affidamento sul loro senso del gusto e dell'olfatto e continuare ad aggiungere energia al loro sistema acquistando cibo di alta qualità.

Dopo 14 giorni al più presto nella fase di cambio - forse più a lungo se gli ospiti hanno lavorato per raggiungere il peso desiderato, segue una fase di cambio rilassata nell'area della nutrizione. Il piano nutrizionale non deve più essere rispettato completamente. Ciò che resta sono abitudini alimentari nuove e apprezzate come:

• Tre pasti al giorno
• Inizia ogni pasto con le proteine
• Cinque ore di pausa tra i pasti
• L'ultimo pasto prima delle 21:00
• Bere almeno 2 litri di acqua al giorno

Rituali regolari, come il movimento attivo, nonché esercizi di respirazione individuali e altri do-how, che gli ospiti hanno portato con sé come parte della vacanza di apprendimento della salute, supportano i partecipanti nel cosiddetto down aging. Conoscere lo stato interiore nell'area di Corpo, Mente, Emozione, Anima e come gli squilibri possono essere contrastati rapidamente e senza deviazioni aiuta a mantenere gli obiettivi personali a lungo termine.