- Yoga
Weekend di yoga con Simone
Immergetevi in un rilassante weekend di yoga con Simone al Genuss und Wohlfühlhotel Bad Leonfelden. La nostra esperta istruttrice di yoga e pilates Simone vi aiuterà ad arricchire il vostro soggiorno con sessioni di yoga e pilates rilassanti e tonificanti. Godetevi gli effetti benefici degli esercizi e concedetevi un po' di tempo per il corpo e la mente.
Programma:
Sabato, 26.04.2025
08.15 - 09.00 Yoga Morning Flow (45 minuti)
17.15 - 18.30 Hatha Yoga - Connettere lo Yin e lo Yang (75 minuti)
Domenica, 27.04.2025
08.15 - 09.15 Lo yoga incontra il pilates (60 minuti)
Informazioni su Simone:
- Pedagogista sociale qualificato (FH)
- Insegnante di Hatha yoga, 200h RYT
- Istruttore di Pilates
- Ulteriori qualifiche nelle aree di: Babylates, fascia e yoga aereo
- Istruttore di rilassamento autorizzato
* Ci riserviamo il diritto di modificare il programma con breve preavviso.
